宁夏爱尔眼科医院：高度近视有什么危害，应该如何应对

　　18-45岁是高度近视的主要集中人群，我国高度近视患者约7000万，且呈年轻化趋势。高度近视不仅裸眼视力低下看不清，长期高度近视，还会改变眼球结构，增加眼病和致盲风险！建议高度近视的患者朋友们，每年进行一次眼健康检查。

　　在许多人印象中，只有近视和不近视两类人。其实在医学界，会把近视超过600度称为高度近视(超过900度称为超高度近视)，与普通近视区分开来。

　　只是多了“高度”二字，却给患者带来了许多麻烦：不能轻松的配镜或者激光近视手术，甚至还要警惕其发展为病理性近视。给患者工作、生活带来不便的同时，也增加他们的心理负担。

　　01、高度近视这些隐患要注意

　　高度近视有两种，一种是单纯性高度近视：虽然度数高，但是成年之后渐渐稳定，眼底没出现损害视觉的病变。这种高度近视可以通过配镜矫正视力、或者在检查合格情况下进行激光近视手术。

　　但高度近视往往会发展为病理性近视：近视度数不断增加的同时，眼轴还不断拉伸，并且出现黄斑萎缩、脉络膜新生血管、视网膜劈裂、黄斑裂孔等眼底并发症损害视力，甚至会导致失明。

　　除了对视力的损害之外，因为高度近视，眼轴不断拉长，在外观上直观的体现是眼球突出，影响形象气质。因为视力问题，在学业和择业过程中也会遇上诸多限制。可以说，因为高度近视，使得许多人在人生的起跑线上不公平。

　　02、预防高度近视，这几点比较重要

　　定期眼底检查：高度近视遗传率偏高，如果家族有高度近视或者每年近视度数增长过快，在进行医学配镜之外，应该半年进行一次眼底检查，如有发现眼底问题可以及早干预医治。

　　这些症状要警惕：高度近视更容易出现眼疲劳，无论在工作、学习中，都要定期放松眼睛，养成科学用眼习惯，增强体质，加强营养。在运动时更要小心，一旦发生碰撞或头部撞击的意外情况，要注意是否眼睛出现闪光、视物变形、视界变窄等问题，警惕视网膜脱落的发生。

　　03、高度近视有哪些雷区？

　　1、献血

　　从保护献血者的角度出发，高度近视者不宜献血。这是因为献血时，血压会出现轻微波动，对于眼底血管被拉得纤细的高度近视者来说，轻微的血压波动都可能会造成眼底血管痉挛，致使已经有变性区视网膜出现裂孔，此时液化的玻璃体会趁机进入视网膜下，造成视网膜脱离，严重影响视力。

　　2、做过山车

　　高度近视者不宜坐过山车，在过山车这类高速运转的运动中，人们比较容易变得激动，这样眼球运动明显增强，高度近视人群原本比较薄的视网膜，在高速运转的过程中，容易受到前方玻璃体组织的牵拉而出现裂孔，待裂孔形成，液化的玻璃体便从裂孔中流入，这导致内部的视网膜发生脱落。

　　3、蹦高

　　高度近视的人应谨慎选择蹦高，尤其是超高度近视者。因为硬式蹦高跳下时头朝下，人身体以9.8m/s2的加速度下坠，容易脑部充血而造成视网膜脱落。

　　4、熬夜

　　由于高度近视者的眼睛往往比较脆弱，长时间高负荷用眼，容易出现多种并发症，如黄斑病变、视网膜脱离等。因此，熬夜已经可怕，高度近视加熬夜更可怕！

　　文献来源：

　　转载自爱尔眼科

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